Зависит от твоего опыта

Если ты берешь многоразовые средства как подстраховку или дополнение другой привычной штуке, то для выбора надо понимать, чем ты обычно пользуешься: тампоном, софт-тампоном или чашей?

То есть штуками, которые помещаются во влагалище или одноразовыми прокладками: обычными масс-маркет или биоразлагаемыми?